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Natação para Bebês quando Iniciar – Confira!

Natação para Bebês quando Iniciar

Cada vez mais a importância dos esportes na educação está se fortalecendo, destacando e revolucionando as escolas do país e a formação das crianças e diante disso, a natação para bebês quando iniciar é uma das questões mais frequentes! A preocupação no ensino vem crescendo de forma considerável e uma …

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Natação para bebês – Confira 6 benefícios da natação

Muitas mulheres ficam com medo de matricular seus filhos em uma aula de natação para bebês, mesmo já tendo, muitas vezes, recebido recomendação médica para fazê-lo. Mas a natação para bebês pode trazer muitos benefícios para as crianças, principalmente quando começam a praticar desde pequenas. As aulas acabam se tornando …

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Formas de natação adaptada

Já ouviu falar da natação adaptada? Pois, saiba que ela é destinada para atender pessoas que sejam portadoras de deficiências físicas, de forma a atribuir diversos benefícios e vantagens! É importante destacar que a natação é um dos esportes mais completos e até mesmo indicados para pessoas que possuam alguma …

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Natação para bebês- Idade mínima

Quando os pais descobrem a idade mínima da natação para bebês se assustam, mas por instinto de proteção. Mesmo que seu filho seja tão pequeno, suas habilidades já são relevantes desde o útero. Na Pratique Fitness aceitamos bebês na natação a partir dos 6 meses, essa é uma fase muito …

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Natação para bebê de 1 ano

A natação para bebê de 1 ano possuí um excelente resultado, pois nessa fase o bebe está em constante aprendizagem, como por exemplo a andar. Dessa forma, um bebê que pratica essa modalidade possui grandes diferenciais. Por que a natação para bebe de 1 ano é importante? A natação para …

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Exercícios aeróbicos na piscina

Praticar exercícios aeróbicos na piscina é um jeito de tornar a rotina na academia mais dinâmica, e descobrir novas e potentes atividades. Você poderá perder muitas calorias com isso! A piscina pode ser uma grande aliada para quem deseja emagrecer ou melhorar a saúde e o condicionamento físico. A natação, …

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Exercícios físicos em piscina

Geralmente, quando sobre a temperatura, acaba sendo difícil enfrentar a preguiça e ir malhar, pois só de imagina a academia lotada, o tempo de ir até e o calor, você já acaba não sentindo vontade de ir. Assim, vale a pena pensar na realização de exercícios físicos em piscina. Além …

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